O quanto de açúcar tem no que você está comendo?

Entretenimento

Você tem ideia de quanto açúcar você consome em cada alimento que come?

Uma pizza, um pacote de bolacha biscoito, um sorvete, ou apenas uma latinha de refrigerante?

Criado pelo fotografo espanhol Antonio R. Estrada, o projeto “sinazucar.org”, ilustra a presença do açúcar processado em nossa dieta diária, mostrando a quantidade de cubos de açúcar em cada uma das refeições.

Antonio tenta mostrar o açúcar escondido em muitos alimentos processados (até mesmo alguns alimentos salgados) e alerta que apenas olhar para o rótulo de ingredientes não é suficiente, porque os fabricantes muitas vezes tentam disfarçar o açúcar adicionado, dando-lhe outro nome como: xarope de milho de alta frutose, suco de cana evaporado, xarope de arroz, flo-malte e diversos outros ingredientes populares, camuflando a verdade real de que não passam de apenas açúcar.

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LOLhehehe – O nutricionista dos blogueiros

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